REPUBLIKA.CO.ID (5 juli 2010), PHILADELPHIA--Meninggalkan sejenak mobil atau motor dan beralih menggunakan transportasi umum bisa membuat tubuh senantiasa langsing dan bugar. Pasalnya, ketika seseorang menggunakan kendaraan umum saat menuju kantor atau sekolah, secara otomatis mereka harus menuju terminal atau stasiun.
Dengan begitu, kalori dalam tubuh senantiasa terbakar lantaran individu harus banyak berjalan ketika menggunakan kendaraan umum Demikian hasil riset yang dipublikasikan Drexel University, Philadelphia dalam jurnal of Peventine Medicine.
"Sistem transportasi terpadu seperti KRL atau monorail memberikan manfaat pada masyarakat. Hal itu disebabkan masyarakan diharuskan banyak berjalan kaki ketika memanfaatkan transportasi umum," ungkap Robert Stokes, Kordinator Tim Riset Urban Environmental Studies Program, Drexel University, Philadelphia, Rabu (30/6).
Scara terpisah, Scott C. Brown, asisten professor, University of Miami Miller School of Medicine Center for Family Studies sependapat dengan mengatakan transportasi publik dapat mendorong masyarakat untuk banyak bergerak. "Hasil studi ini memperkuat studi sebelumnya dimana keberadaan transpottasi publik mendorong aktivitas fisik masyarakat," pungkasnya. so, kalau kamu mau langsing, Mulailah naik kendaraan umum ^^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar